Citrus limon, Citrus limetta

Citrón je úžasný! Snád' každý ho pozná a vie, akú kyslú, zvieravú a sviežu chuť má. Práve tá kyslosť v nás niečo evokuje. Môžeme si vôbec predstaviť život bez citrónov? Ked' nás bolí krk, máme nádchu, čaj s citrónom a medom poznáme všetci od detstva.

Áno, sú to citrusoví pomocníci, ktorí nám pomáhajú, ked' máme problémy.

Ak citróny a limetky pridáte do svojho života, veľa nám ukážú zo svojej liečivej sily. Voda s citrónom alebo limetkovou šťavou je vhodnejší než obyčajná voda z vodovodu, pretože filtrácia často zbaví pitnú vodu života. Citrusy zmenia mŕtvu vodu na živú!

Účinky

PODPORUJÚ IMUNITNÝ SYSTÉM, PODPORUJE VITALITU, OBSAHUJÚ VITAMÍN C, ORGANICKÝ VÁPNIK, FYTOCHEMIKÁLIE, FLAVONOIDY

Obsahujú dobre vstrebateľný vitamín C. Vetšina ľudí si vôbec neuvedomuje, že to sú práve citrusové plody, ktoré obsahujú dostatok vápníka. A nie je to hociaký vápnik. Je bioaktívny. To znamená, že sa v tele viaže prirodzene a má komplexné účinky na likvidáciu patogénov.

Fytochemikálie tzv. limonoidy spájajú vitamín C a vápnik. Telo ich v tejto kombinácii vztrebáva narovnako. Táto kombinácia vytvára zásadité prostredie, ktoré zabraňuje vzniku skoro všetky druhy rakoviny.

Ďalšie zajujímavé látky sú antioxidačné flavonoidy, ktoré pomáhajú uvoľniť hlieny z organizmu. Preto, ked' sme nachladnutí, máme chrípku alebo aj ťažší stav ako je zápal pľúc, citrón nám pomáhá uľaviť. 

Sú citrusy ochladzujúce? Môžu citrusy môjmu telu ublížiť?

Naše telo potrebuje rovnováhu. V tele nám kolujú na energeticej úrovni ako chladné častice, tak aj teplé, ale i neutrálne, bez nich by nebol možný život. Kto popiera túto podstatu, nepozná prazákony. V dávnych dobách si mohli dovoliť citrusy len urodzení, alebo bohatí ľudia.

Preto by sme si nemali zakazovať pradávne potraviny ako sú citrusové plody. Boli tu dávno pred nami. Nesú v sebe dôležité informácie pre naše zdravie. Obzvlášť na vylučovací systém ladvin. Citrusy sú výborné životabudiče, vyživujú ladviny a močové cesty. Obsahujú enzymatickú vodu, ktorá dokáže dobre odvádzať škodliviny z tela. Na vyrovnanie tepla a chladu v tele, máme celú škálu prehrievacích potravín a bylín, ako je napríklad zázvor, škorica, sladké drievko a ďalšie.